코엔자임 Q10: 세포 에너자이저

종종 CoQ10으로 약칭되는 코엔자임 Q10은 우리 세포 내에서 에너지 생산에 필수적인 화합물입니다. 이는 신체의 주요 에너지 통화인 아데노신 삼인산(ATP)을 생성하는 핵심 과정인 전자 전달 사슬에 관여합니다. CoQ10은 또한 강력한 항산화제로서 세포를 산화 손상으로부터 보호합니다. 나이가 들어감에 따라 자연적인 CoQ10 수준이 감소하여 에너지 수준이 감소하고 노화 관련 질병의 위험이 증가할 수 있습니다. 심장 근육의 기능을 향상시키고 혈압을 낮춰주기 때문에 심장 건강에 좋습니다. CoQ10 보충제는 소프트젤 캡슐로 제공되며 전반적인 에너지와 활력을 지원하기 위해 섭취할 수 있습니다. 일부 연구에서는 피부 건강을 개선하고 노화 징후를 줄이는 데 잠재력이 있다고 제안합니다.